האם EGCG ארד על הכבד?

אבקת EGCG הוא פוליפנול המצוי בתה ירוק שרכש התחשבות ביתרונות הרפואיים הפוטנציאליים שלו. כך או כך, חששות משפיעים על רווחת הכבד. חיוני לבחון את המחקר הקיים על מנת להבין את ההשפעות הפוטנציאליות שלו על הכבד.

יש אישור מסוים לכך שכוח הביצים עשוי להיות קשה לכבד. בסקר אחד, מכרסמים שקיבלו מינונים גבוהים ממנו במשך תקופה ארוכה עשו שובבות בכבד. הנזק התאפיין ברמות מוגברות של אנזימי כבד, המהווים אינדיקטורים לדלקת ולפגיעה בכבד. עם זאת, חשוב לזכור שהמחקר הזה הסתיים על מכרסמים, וזה לא משביע רצון אם התוצאות לא יכולות להיות שונות עבור אנשים.

זה עשוי באמת להגן על הכבד מפני נזק, לפי חקירות שונות. לדוגמה, ביקורת אחת הראתה שכוח ביצה הגן על עכברים מפני נזק לכבד שהושג על ידי שימוש באלכוהול. מחקר אחר הראה שזה הפחית גירוי בכבד בעכברים עם מחלת כבד שומנית לא אלכוהולית.

העדויות לגבי ההשפעות של זה על הכבד הן בדרך כלל מעורבות.אבקת ביצים טהורהעשוי להיות הרסני לכבד, לפי כמה חקירות, בעוד שבדיקות שונות ממליצות שזה עלול להגן על הכבד מפני פגיעה. הערכה נוספת אמורה לבחור את ההשפעות של זה על הכבד אצל אנשים.

אם אתה מודאג לגבי איך זה עלול להשפיע על הכבד שלך, דבר עם הרופא שלך. ה-PCP שלך יכול לעזור לך להסיק אםאבקת ביצהמקובל עליך לצרוך ויכול להמליץ ​​על אומדנים מוגנים.

תה ירוק צריך לרוב להיות נצרך באיפוק מסוים. שלוש עד חמש כוסות תה ירוק בכל יום היא הקבלה היומית המוצעת. אם אתה בהריון או מניקה, עליך לשוחח עם הרופא השיקול החיוני שלך לפני צריכת תה ירוק.

האישור על ההשפעות של זה על הכבד הוא מעורב. זה עשוי להיות הרסני לכבד, כפי שהעידו בדיקות מסוימות, בעוד שחקירות שונות מציעות שזה עשוי להגן על הכבד מפני פגיעה. הערכה נוספת אמורה לבחור את ההשפעות של EGCG על הכבד אצל אנשים. אם אתה לחוץ בגלל ההשפעות הסבירות של זה על הכבד שלך, אתה צריך לדבר עם ה-PCP שלך.

• נזק לכבד:כמה הערכות הראו שמדידות גבוהות שלו יכולות באמת לפגוע בכבד בבעלי חיים. בכל מקרה, חשוב לזכור שהבדיקות הללו נעשו בבעלי חיים, ולא ברור אם יהיו להן אותן השפעות על אנשים.
• סכנה ממושכת של התפתחות מזיקה לכבד:כמה הערכות העלו באופן דומה שמינונים גבוהים של EGCG יכולים לייצר את ההימור של התפתחות מזיקה לכבד. אף על פי כן, הערכות אלו בוצעו בבעלי חיים, והתוצאות אינן חד משמעיות. חקירה נוספת אמורה לבחור אם זה מגדיל את ההימור של מחלת כבד אצל אנשים.
• מנות גבוהות:לפעמים, תוספת של מנה גבוהה קשורה לפגיעה בכבד. זה חכם להישאר בתוך כללי המינון המוצעים שניתנו על ידי מקורות מהימנים או לייעץ לשירותי רפואה מיומנים.
• קשרים עם תרופות:זה עשוי לשתף פעולה עם תרופות ספציפיות, במיוחד אלה המשמשות בכבד. זה קריטי לדבר עם ספק טיפול רפואי בהנחה שאתה לוקח כל מרשמים שעלולים לשתף פעולה איתו.
• נסיבות כבד קודמות:אנשים עם נסיבות כבד קודמות, כמו זיהום בכבד או יכולת כבד חלשה, צריכים לתרגל ערנות בזמן צריכת EGCG. ראוי לייעץ לשירותי רפואה מיומנים לפני שילובו בפרקטיקה היומיומית שלהם.

טיפים לצריכה בטוחה של EGCG לבריאות הכבד

בעוד הסכנות הפוטנציאליות קשורותאבקת ביצים טהורההם נמוכים במקצת עבור רוב האנשים, עדיין חשוב להימנע מסיכון פוטנציאלי כדי להבטיח ניצול מוגן שלו לרווחת הכבד. שקול את ההצעות הבאות:

• היצמד לניצול ישיר:תה ירוק נחשב בגדול כבטוח עבור רוב האנשים כשהוא נצרך באיפוק מסוים. הגבל את הכניסה ל-2-3 כוסות תה ירוק בכל יום, מה שנותן מידה מתונה של EGCG.
• בחר מקורות אמינים:בעת קניית תוספי מזון, בחר פריטים ממותגים לגיטימיים שעוברים בדיקות חיצוניות לאיכות וללא רבב.
• שוחח עם איש מקצוע רפואי:במקרה שיש לך נסיבות בסיסיות של הכבד, נוטל תרופות או חושב על תוספת EGCG בכמות גבוהה, כדאי לדבר עם טיפול רפואי מיומן כדי להעריך סכנות ויתרונות סבירים.
• מסך לכל השפעות שליליות:התמקד בכל תופעות לוואי נדירות או אינדיקציות של פגיעה בכבד, כמו ייסורי בטן, הצהבה של העור או העיניים (צהבת), או פיפי עמום. במקרה שאתה חווה תופעות לוואי מטרידות, הפסק את השימוש ב-EGCG וחפש שיקול קליני.
• לסיכום, אם כיכוח EGCGעשויות להיות יתרונות פוטנציאליים לבריאות הכבד, צריכה אחראית היא חיונית. ניצול מתון של EGCG באמצעות תה ירוק או שיפורים ממקורות מכובדים הוא בגדול בטוח עבור רוב האנשים. כך או כך, אנשים עם מצבי כבד קודמים או אלה השוקלים תוספת בכמות גבוהה צריכים לדבר עם טיפול רפואי מיומן כדי לבחון סכנות ויתרונות אפשריים.

Xi'an ZB Biotech Co., Ltd היאיצרן אבקת EGCG, אנחנו יכולים גם לספק כמוסות egcg או תוספי egcg. המפעל שלנו יכול גם לספק שירות OEM/ODM One-stop, יש לנו צוות מקצועי שיעזור לך לעצב אריזה ותוויות. אם אתה רוצה ללמוד עוד, אתה יכול לשלוח דואר אלקטרוני אלJessica@xazbbio.comאוֹWhatsAPP.

הפניות:

Lambert JD, Sang S, Hong J, et al. פוליפנולים של תה: מניעת סרטן וייעול הבריאות. Am J Clin Nutr. 2008 Dec;88(6):1698S-1702S. doi: 10.1093/ajcn/88.6.1698S.

Wu CH, Lu FH, Chang CS, Chang TC, Wang RH, Chang CJ. הקשר בין צריכת תה רגילה, אחוז שומן בגוף וחלוקת שומן בגוף. Obes Res. 2003 יוני;11(6):1088-1095. doi: 10.1038/oby.2003.148.

Chen J, Song Y, Zhang L. צריכת ליקופן/עגבנייה והסיכון לסרטן הערמונית: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה של מחקרים פרוספקטיביים. J Nutr Sci Vitaminol (טוקיו). 2013;59(3):213-223. doi: 10.3177/jnsv.59.213.

Cabrera C, Artacho R, Giménez R. השפעות מועילות של תה ירוק--סקירה. J Am Coll Nutr. 2006 אפריל;25(2):79-99. doi: 10.1080/07315724.2006.10719518.

Yang G, Liang G, Xu Z, et al. השוואה בין גורמי צריכת תה בשתי אוכלוסיות מחקר בסין עם שיעורי סרטן שונים. Asia Pac J Clin Nutr. 1998 Dec;7(4):557-561. doi: 10.1046/j.1440-6047.1998.d01-29.x.

Fujiki H, Suganuma M, Kurusu M, et al. קטצ'ינים של תה ירוק כתרכובת נוגדת גידולים ואנטי-אנגיוגנית חדשה. קור פארם דס. 2003;9(8):1345-1354. doi: 10.2174/1381612033453741.

Chen H, Ning M, Guo R, et al. Epigallocatechin-3-gallate מעכב את השגשוג והנדידה של תאי קרצינומה של השחלות האנושיות על ידי ויסות מעלה של miR-30b. J Cancer Res Clin Oncol. 2014 יולי;140(7):1181-1189. doi: 10.1007/s00432-014-1662-y.